De Akker Gevoel voor gezondheid

WEZEP - Afgelopen week hebben alle leden van “FysioSport de Akker” een Nieuwsbrief ontvangen.

Vanaf 8 juni gaat De Akker starten met verschillende buiten activiteiten in Elburg, Wezep en Oldebroek.

Er kan gekozen worden voor:



       -       FysioSport Work Out
 Een vorm van bootcamp  waarbij het hele lichaam intensief getraind wordt.
                Deze vorm is intensiever dan de FS Outdoor.
              Locatie : Wezep en Elburg

  • FysioSport Outdoor
    Een training waarbij de intensiteit gemiddeld is. Bij deze training komen alle grote spiergroepen aan bod.
    Locatie : Wezep en Elburg
  • FysioSport Sportief Wandelen
    Lekker wandelen met tussendoor wat rustige oefeningen.
    Wekelijks op een andere locatie.
  • FysioSport Cool
    Een training voor de jeugd van 12-18 jaar. De intensiteit van de training wordt aangepast aan de deelnemers.
    Locatie : Elburg
  • Beweegtuin
    Ook bij deze training wordt de intensiteit aangepast aan de deelnemers.
    Locatie : naast het Kulturhus de Talter aan de Stouwdamsweg in Oldebroek.

De Akker gaat starten met een aantal blokken en tijdstippen. Mochten deze groepen vol zitten dan gaan we uitbreiden met meer groepen. Deze activiteiten zijn ook toegankelijk voor niet leden. Tijdens deze activiteiten wordt gehouden aan de richtlijnen volgens het RIVM.

De nieuwsbrief is te bekijken via https://de-akker.nl/nieuwsbrief-fysiosport-buiten/.

Heeft u interesse of wilt u meer informatie? Neem dan contact op met het secretariaat van De Akker op 038-3760091 of via info@de-akker.nl.